o que comer no jejum intermitenteHARI INI âïļ āđāļĨāđāļāļĢāļđāđāļĨāđāļāđāļāļāļĄāļ·āļāļāļēāļāļĩāļāđāļāļĒāđāļāđāļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļĩāđāđāļāļīāđāļĄāđāļāļāļēāļŠāđāļāļāļēāļĢāļāļāļ° āļāļģāđāļŦāđāđāļāđāđāļāļ§āđāļēāļāļļāļāļāļ°āđāļāđāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļāļāļēāļāļāļļāļāļāļēāļĢāļŦāļĄāļļāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļĨāļāļģāđāļĢāļāļāļāļāļļāļð°ð°
o que comer no jejum intermitente,āđāļāļĢāļāļīāļāļāļĢāļĩ āļāļĢāļāļ āđāļāđāļāļāļĨāļāļĨāđāļāļāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļ°āļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļŦāļāđāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļŠāļĨāđāļāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļŠāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒāļāļģāđāļāļ°āļāļģāđāļĨāļ°āļāļĨāļĒāļļāļāļāđāļāļēāļāļāļđāđāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļēāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļāļ§āđāļēāļĢāļēāļāļ§āļąāļĨāđāļāđāļāļāļāļāļāļĩāđāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāđð°ð°